Отруби овсяные, 0,300

Если снять оболочку с зерна, то из мягкой сердцевины получится белая мука высшего сорта. Из нее получаются шикарные бисквиты, воздушные вафли и пушистая выпечка. Полезных веществ в такой муке практически нет, все витамины и минералы остались в той зерновой оболочке, которую удалили перед помолом. Но к счастью, оболочку не выбрасывают из нее собственно отруби и изготавливают. Овсяные отруби считаются самыми полезными, они содержат множество необходимых человеку витаминов и микроэлементов.

Приобщайтесь к правильному питанию вместе с ТМ "Сто пудов"

 

Польза
Способ приготовления
Преимущества
Пищевая ценность и калорийность на 100 г продукта:
Калорийность, ккал
281,7
Энерг. ценность, кДж
1179,42
Белки, г
22,6
Жиры, г
5,7
Углеводы, г
35

Приятного аппетита!