Киноа, 0,200
Стремительно набирающий обороты продукт на мировом рынке - это безусловно, киноа!!! Еда инков из Латинской Америки наконец-то добралась и до нашей страны! Киноа- это тренд правильного питания, отлично сочетается и с мясом, и с овощами, при этом при варке увеличивается в объёме, делая приготовление блюд более экономным!!! Побалуйте себя мега-полезной пищей, ведь жизнь слишком коротка, чтобы не есть то, что нравится)))
Польза
Способ приготовления
Преимущества
Пищевая ценность и калорийность на 100 г продукта:
Калорийность, ккал
378,5
Энерг. ценность, кДж
1585,2
Белки, г
13,6
Жиры, г
5,8
Углеводы, г
70
Приятного аппетита!
Киноа хорошо промывают и обдают кипятком, чтобы убрать горечь. Потом варят в пропорции 1:2.
Похожие товары
