Пластівці гречані, 400 г
Набридло їсти вівсянку на сніданок? Бажаєте якогось різноманіття? Тоді спробуйте почати свій день з тарілочки дуже смачних і ароматних гречаних пластівців від ТМ "Сто пудів"!
Вони є джерелом збалансованого рослинного білка, з легкістю засвоюються організмом і допомагають зміцнити його. Використовуючи гречані пластівці ТМ "Сто пудів", можна приготувати корисний гарячий сніданок, витративши лише кілька хвилин.
Користь
Спосіб приготування
Переваги
Харчова цінність та калорійність на 100 г продукту:
Калорійність, ккал
335
Енерг. цінність, кДж
1402
Білки, г
12,6
Жири, г
3,3
Вуглеводи, г
63,2
Смачного!
Пластівці залити окропом, горячим молоком або бульоном у співвідношенні 1:2.
Варити на слабкому вогні 3-5 хвилин. Сіль, цукор, вершкове масло, спеції додати за смаком
