Пластівці пшоняні, 400 г
Всі ми хочемо, аби їжа готувалася швидко, була смачною і корисною. Але тут постає питання, що це може бути? ТМ "Сто пудів" пропонує Вам спробувати пшоняні пластівці - джерело корисних вітамінів, мікро- і макро- елементів, білків і жирів! Готуються вони всього кілька хвилин і мають дуже приємний смак! А ще з пшоняних пластівців можна готувати не тільки каші та супи, а й дуже смачні десерти!
Користь
Спосіб приготування
Переваги
Харчова цінність та калорійність на 100 г продукту:
Калорійність, ккал
348
Енерг. цінність, кДж
1456
Білки, г
11,5
Жири, г
3,3
Вуглеводи, г
67,2
Смачного!
Пластівці залити окропом, горячим молоком або бульоном у співвідношенні 1:2.
Варити на слабкому вогні 3-5 хвилин. Сіль, цукор, вершкове масло, спеції додати за смаком
