Чиа, 200 г кг
Чиа черное - мировой тренд здорового питания! Эти волшебные зерна увеличиваются при замачивании в объёме в РАЗЫ!!! Они станут мега-полезной составляющей завтраков, коктейлей, пудингов и даже выпечки! Ощутите всё волшебство семян чиа, о котором ходят легенды!))
Питайтесь разнообразно и правильно вместе с ТМ "Сто пудов"
Польза
Способ приготовления
Преимущества
Пищевая ценность и калорийность на 100 г продукта:
Калорийность, ккал
379,08
Энерг. ценность, кДж
1587,13
Белки, г
15,62
Жиры, г
31,98
Углеводы, г
43,85
Приятного аппетита!
Семена чиа залить йогуртом, молоком, кефиром или соком на 2 часа.
Рецепт от ТМ «Сто пудов»
Молочно-медовый коктейль с семенами чиа
- Семена чиа – 2 ст.л.
- Овсяные хлопья – 4 ст.л.
- Цукаты – 1 ст.л. и сахар (или мед)
Все ингредиенты по вкусу залить 250-350 мл молока (или кефира или йогурта). Тщательно перемешать. Дать настояться минимум 2 часа или поставить на ночь в холодильник.
Приятного аппетита!
Похожие товары
