Суп "Перуанский", 0,199 кг

Экзотические крупы и блюда на их основе всё больше вытесняют традиционные. Трендом правильного питания сейчас является крупа киноа- южноамериканская легендарная еда инков. ТМ "Сто пудов" предлагает разнообразить свой рацион питания вкусной и полезной пищей с новым блюдом удобного приготовления "Сто пудов". Ведь жизнь слишком коротка, чтобы не есть то, что хочется)))

В набор входит:
1.Бобово-зерновая смесь
2. Овощи сушеные
3. Смесь специй

Польза
Способ приготовления
Преимущества
Пищевая ценность и калорийность на 100 г продукта:
Калорийность, ккал
262,13
Энерг. ценность, кДж
1097,69
Белки, г
19,23
Жиры, г
2,02
Углеводы, г
262,13

Приятного аппетита!

Бобово-зерновую смесь из пакетика тщательно промыть.
Высыпать промытую смесь в кастрюлю с 1,2 л кипятка, добавить сушеные овощи и специи из пакетика, 2 столовые ложки растительного масла.
Варить на слабом огне до готовности (приблизительно 30-35 минут).
Снять с огня и дать постоять 5-10 минут.