Квасоля біла, 0,2
Квасоля обов'язково повинна бути у здоровому харчуванні. Адже з неї так просто готувати смачні, ситні та корисні страви.
Супи, салати, гарніри, закуски та навіть випічка - Квасоля від ТМ "Сто пудів" вдало впишеться в меню людей з будь-якими смаковими уподобаннями
Користь
Спосіб приготування
Переваги
Харчова цінність та калорійність на 100 г продукту:
Калорійність, ккал
309
Енерг. цінність, кДж
1293
Білки, г
22,3
Жири, г
1,7
Вуглеводи, г
54,5
Смачного!
Квасолю залити водою, залишити на 4-6 годин (або ніч).
Воду злити, квасолю добре промити.
Залити водою (на 1 частину квасолі 1,5-2 частини води), варити до готовності.
Насамкінець посолити за смаком.
