Бобова суміш з рисом, 0,255

Звичайні традиційні крупи і бобові в сумішах розкриваються по-новому, надаючи їм цікавий смак. Така суміш стане основою для приготування різних супів і гарнірів. А за рахунок спеціально підібраних спецій, що доповнюють смак кожної складової, ви можете з легкістю приготувати на її основі свій справжній кулінарний шедевр, не докладаючи особливих зусиль! Адже життя занадто коротке, щоб не їсти те, що забажається!

У набір входить:
1. Сочевиця червона
2. Сочевиця зелена
3. Горох зелений
4. Крупа рисова шліфована
5. Овочі сушені (
морква сушена подрібнена, цибуля сушена подрібнена, паприка сушена  подрібнена)
6. Спеції (
часник сушений мелений, перець чорний мелений)
7. Сіль

 

Користь
Спосіб приготування
Переваги
Харчова цінність та калорійність на 100 г продукту:
Калорійність, ккал
287,74
Енерг. цінність, кДж
1204,71
Білки, г
18,96
Жири, г
1,35
Вуглеводи, г
53,42

Смачного!

Спосіб приготування гарніру: ретельно промити рисово-бобову суміш з пакета і висипати в казанок з 700-800 мл води. Довести до кипіння. Додати вміст пакетика зі спеціями і 2 столові ложки рослинної олії. Варити на слабкому вогні до готовності (приблизно 30-40 хвилин). За бажанням додати вершкове масло. Дати постояти 5-10 хвилин.


Спосіб приготування супу: ретельно промити рисово-бобову суміш з пакета і висипати в каструлю з 1,5-1,8 л окропу або несолоного бульйону. Варити на слабкому вогні до готовності (приблизно 30-40 хвилин). В кінці варіння досолити за смаком. За бажанням додати подрібнену зелень кропу і / або петрушки.