Молоко сухое обезжиренное, 150 г,
2. Грибы сушеные
Польза
Способ приготовления
Преимущества
Пищевая ценность и калорийность на 100 г продукта:
Калорийность, ккал
361,5
Энерг. ценность, кДж
1513,5
Белки, г
32
Жиры, г
1,5
Углеводы, г
Приятного аппетита!
Маш залить водой, оставить на ночь. Воду слить, маш хорошо промыть. В подсоленую кипящую воду засыпать маш (на 1 часть маша 2-2,5 частей воды), варить до готовности (приблизительно 20-30 минут).
