Молоко сухое обезжиреное, 150 г,
1. Крупа перловая
Польза
Способ приготовления
Преимущества
Пищевая ценность и калорийность на 100 г продукта:
Калорийность, ккал
Энерг. ценность, кДж
Белки, г
Жиры, г
Углеводы, г
Приятного аппетита!
Маш промыть и замочить на 12 часов. Далее варить в пропорции 1:2 примерно 20 -30 минут
Перец черный молотый по желанию
