Чай индийский черный листовой, 90 г,

Булгур с овощами - это любовь с первой ложки.
_x000D_ Питательное и сытное блюдо, да еще и легкое в приготовлении. Прекрасно подойдет на завтрак, обед и ужин ;)
_x000D_ Хорошо сочетается и с рыбой, и с мясом, и незаменим в качестве главного постного блюда

_x000D_ _x000D_

Просто попробуйте и сами все поймете

Польза
Способ приготовления
Преимущества
Пищевая ценность и калорийность на 100 г продукта:
Калорийность, ккал
Энерг. ценность, кДж
Белки, г
Жиры, г
Углеводы, г

Приятного аппетита!

Булгур промыть и высыпать в казан с 650-750 мл подсоленного кипятка. Варить на слабом огне 3-5 минут. Добавить сушеное яблоко и корицу из пакетика, перемешать. Варить на слабом огне приблизительно 10-15 минут. В готовое блюдо по желанию можно добавить сливочное масло, сахар или мёд, перемешать. Дать постоять 5-10 минут.

Ингредиенты: