Булгур, 0,8
Булгур - это зерна пшеницы, обработанные кипятком, затем высушенные, после чего дробленые до нужного калибра.
Булгур - универсальная крупа, имеет богатую палитру вкусов, что способствует любым кулинарным экспериментам.
Из булгура готовят различные гарниры, плов, супы и салаты. Он имеет приятный ореховый аромат, за каторый булгур так ценят гурманы всего мира
Польза
Способ приготовления
Преимущества
Пищевая ценность и калорийность на 100 г продукта:
Калорийность, ккал
360
Энерг. ценность, кДж
1506
Белки, г
12,53
Жиры, г
1,5
Углеводы, г
63,1
Приятного аппетита!
Крупу "Булгур" высыпать в кастрюлю и добавить воды, в пропорции 1:2-2,5.
Варить на медленном огне 15-20 минут. По желанию добавить сливочное масло.
Похожие товары
