Булгур, 0,8
Булгур – це зерна пшениці, оброблені окропом, потім висушені, після чого подрібнені до потрібного калібру.
Булгур – універсальна крупа, має багату палітру смаків, що сприяє будь-яким кулінарним експериментам.
З булгура готують різні гарніри, плов, супи та салати. Він має приємний горіховий аромат, за який булгур так цінують гурмани всього світу.
Користь
Спосіб приготування
Переваги
Харчова цінність та калорійність на 100 г продукту:
Калорійність, ккал
360
Енерг. цінність, кДж
1506
Білки, г
12,53
Жири, г
1,5
Вуглеводи, г
63,1
Смачного!
Крупу "Булгур" висипати у каструлю та додати води, у пропорції 1:1,5
Варити на повільному вогні 15-20 хв. За бажанням додати вершкове масло.
Схожі товари
