Булгур з овочами,

Булгур з овочами - це любов з першої ложки.
Поживна та ситна страва, та ще й легка в приготуванні. Прекрасно підійде на сніданок, обід чи вечерю ;)
Добре поєднується і з рибою, і з м'ясом, і незамінна в якості головної пісної страви

Просто спробуйте та самі все зрозумієте

Користь
Спосіб приготування
Переваги
Харчова цінність та калорійність на 100 г продукту:
Калорійність, ккал
300,98
Енерг. цінність, кДж
1259,28
Білки, г
10,49
Жири, г
1,19
Вуглеводи, г
61,66

Смачного!

Каструлю з водою довести до кипіння, посолити. Висипати булгур, перемішати.
Варити на середньому вогні 10-15 хвилин
Дати постояти під закритою кришкою 5-10 хвилин.